Consejos sencillos de llevar a cabo y que nos permitirán terminar el confinamiento sin haber destrozado la báscula… ni a nuestro organismo
La propagación del coronavirus ha llevado a que cientos de millones de personas se encuentren confinadas en todo el mundo. Una situación nunca vista hasta ahora por una generación de personas acostumbradas a vivir en libertad y que no tenían ningún tipo de traba a la hora de entrar y salir de su casa. Pero todo ha cambiado.
